快樂秘方1、 宣布今天為「我」日。列出五件你喜歡但很少做的事,例如:買件漂亮的衣服、浸泡泡浴、看場好電影、聽美美的音樂、選本喜歡的書坐在麥當勞裡喝著咖啡聽著音樂,累時偶而抬頭欣賞來來往往的人群。你也可以為自己一起爭取做這五件事。2、 不要說:「只要我減掉十公斤,只要我有男朋友,只要我換了新工作,我就會快樂。」為何將快樂推到以後呢?完成一件工作,住商房屋讀完一篇文章,整理房間,洗完今天的衣服,即使是小小的成功,也能帶給你快樂。3、 讓自己忙一些。勿嘗試迴避世界,你越忙於工作和交友,你就越能將憂慮拋在腦後。4、 為他人做些好事。這不僅可以使你的情緒脫離痛苦,而且也因此使別人得到快樂。你看:你是個多麼好的人呀!5、 微笑,認真的微笑。研究顯示,我們可以「騙」我們的身體進入快樂的狀態,即使我們沒有真正結婚感到快樂。微笑和真正的快樂一樣,可以對我們的心臟、血壓、腦,產生實際的推動力。6、 行動起來!如果你能抑制你憂慮的原因XX例如:完成最後限期的工作,那麼,立即做。將你的憂慮使你受到傷害的情況告訴好友,並立即行動,從痛苦的情緒中擺脫出來。7、 接受這樣的事實:沒有十全十美的人。我們經常將自己和他人比較:比較工作、比較成就、比較外型、比較能力;但是,居酒屋我們卻忽略了他們的缺點和問題。須知,沒有一個人是十全十美的。8、 將自己來一次改造。對自己的外貌感到快樂,是精神快樂的一半。換一個新髮型、做敷面的護理、穿著適宜清爽的服飾。自信和修飾外貌的人,可贏得他人較多的尊重。9、 要自我愛護。或許童年時,當你不快樂,你的母親會讓你洗熱水浴;現在,你可以為自己溫杯熱茶,在床上靜躺一會。你已成長,有能力自我愛網路行銷護、自求快樂。10、 做一評估。將你昔日做的所有事寫下來。現在,你可以看出,生活不像你認為的那麼壞。11、 要運動!心情不快樂,會損耗我們的活力和精力,因此,利用運動促進新陳代謝,是很重要的。血液供給增多,不僅可增加你的精力,而且還可以改善你的精神狀態。12、 給自己處方不太貴的香草提神劑。它們是香草精,滴幾滴即可使你的精神振奮,將你心中的不快驅散。酒店工作你不要認為這是小事而不做喔!13、 擁抱伴侶或孩子,或某物。雖然你的寵物狗、貓不如你的伴侶、孩子那麼可愛、美麗,但是,撫摸或擁抱他,可使你的血壓和緊張降低。14、 將情緒低沈的想法拋到一邊。如果你因情況而無法做什麼事,不必將它和他人商議,以免更引起你的注意而使你痛苦。當情緒低沈的想法一進入你的腦內時,立即想其他的事。15、 快樂不一定是心砰砰跳的雀躍買屋快樂。我們需要的是溫和而持久的快樂,天天有快樂的心情,還可以保持健康耶!16、 從日常的小地方尋找快樂。身旁的風景、花鳥、友人突來的電話KK都是你身邊的小事,然而他們帶給你的輕快感,可使你快樂。17、 吃健康的食物。食物和精神有關。如果你想吃巧克力,要改吃複合碳水化合物XX麵條、米飯,因它們可以刺激身體製作較多的血清素。它是可使我們心情快樂的荷爾蒙。新成屋18、 到化妝品商店走一走,索取一些免費的化妝品新產品樣品。瞭解化妝品的新趨勢,有利你的美容、護膚,你可從中得到快樂。19、 不要使自己難受。總是杞人憂天地想著將來的事,會使你生活在憂慮之中。將那些想法完全拋在腦後,你只要想著如何使自己快樂的事就夠了。20、 用一束鮮花善待自己。將它擺在床頭或辦公桌上,你一聞到鮮花的香味,便想到你對自己的好,心中會因小額信貸此快樂。21、 大笑。專家指出,造成全身活動的大笑,可使心率、新陳代謝的速度加快,也會使製造有鎮靜作用的荷爾蒙增多。22、 不要總是夢想,要採取行動。如果你想參加有氧舞蹈班,立即找出廣告,打電話去報名。不要讓生活支配你,而是你要支配生活,行動是支配生活的重要方法。23、 打破慣例!做些與日常生活不同的事情,例如:改變午餐的地方;早起一小時,到公園散步關鍵字排名KK,這些都可以帶給你快樂。24、 和使你快樂的人交往。你需要和使你沮喪的「朋友」保持聯繫嗎?誰能使你大笑,你就可和他(她)交往。寫這麼多快樂的方法,並不是要你每個方法都去做。只是想提醒你:在繁忙的日子裡,有沒有記得讓自己快樂?!

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  • Sep 15 Sat 2012 03:58
  • ~倦~

~倦~我拖著沉重步伐慢慢後退我帶著一副倦容漸漸沉睡 倦~有如裝潢數十顆石頭在肩上背倦~似乎在眼皮上一刻不停歇 疲憊~是精力室內裝潢耗盡一聲知會沉睡~像遊走人間不斷排迴 不知沉睡多久.始終還ARMANI不願醒來知道這是一種安慰!不論沉靜多久.總是還不想離開知道住商房屋這是寬容的慈悲! 是心力交瘁~是苛求完美通通都無所謂!不曾後烤肉悔.不曾埋怨.願一切都不是枉費! 請體諒我的倦 ! 我的累 買房子!~Candy~ 此文為菁菁個人創作,請尊重原創智慧財產權, 使用關鍵字排名引用轉載請標明出處,否則毫不留情的檢舉!感恩啊!~Candy~
21世紀房屋仲介

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高雄市。好蟳屋。食記。。喵喵的生活日記。。記錄。日期。。2009 年 4 月 4 日 (星期六)。。 。。旅遊。 。拍拍日期。。2009 年 3 月28 日 (星期六)。。 。。旅遊。 。拍拍地點。。高辦公室出租雄市。好蟳屋。澎湖海產。。 。(星期六)。大約。晚上八點多。我們就到達哥哥家(高雄)囉。。哥哥。唸出好多高雄的美食。問我們。晚餐想吃什麼?。我們都碼可以接受。最後。哥哥說。帶妳們去吃海鮮好了。。情趣用品哥哥知道。有一間海鮮。很新鮮。料理方式。也很道地。。於是。我們就到了這間。好蟳屋。。這間好蟳屋的老闆。會推薦客人。當日。有哪些。新鮮的食材。推薦烹煮方式。。哥哥和老闆討論了一番後。 老闆就拿著挑澎湖民宿選好的食材。進廚房烹調囉。。而我跟哈妮ㄋ。就開開心心的。等待著美食上桌囉。 。。以下是。好尋屋。美味海鮮。照片區。歡迎一起享用啦。。 。好蟳屋海產店。店面不大。但。有一。二樓。雖然有老店的fu。感覺上。室內裝潢店面還是很乾淨。 。據說。這裡的海鮮。都是從澎湖游來的唷。 。店內的布置。竟然是用。幼稚園常見的。紙雕壁報耶。好可愛的河豚家族喔。 。店內。也有很多。招財用的。金元寶。財神爺娃娃。最特別的是這尾。古銅錢澎湖民宿編製魚。 。新鮮海產裡這啦。冰箱裡面。有很多。我們叫不出名字的海鮮ㄋ。 。新鮮海產裡這啦。 。。好菜上桌囉。。 。肥資資的小龍蝦。肚子裡。還有營養的蛋蛋唷。 。香噴噴的三杯鰻魚。這道菜。很下飯唷。 。鮮甜設計裝潢的鮑魚。QQ。脆脆。好好吃喔。 。香蒜處女蟳。 。炒孔雀蛤。 。鹽焗處女蟳。 。來張海鮮大合照吧。 。螃蟹粥。這鍋粥。看起來。普普通通。但是。吃起來。味道。真的很鮮甜ㄋ。超讚的啦。 。吃完晚餐後。我們決定去酒店兼職逛夜市。散步。消化一下。所以。我們出發到瑞豐夜市。。瑞豐夜市。好大喔。夜市裡面。也有好多。吸引人的美食。小吃。。但是。我們真的吃的好飽喔。飽到。吃不下。夜市裡。香味四溢的小吃了。好可惜喔。。下次。有褐藻醣膠機會。我們一定要再去一趟。吃遍夜市裡面的小吃。 。回到哥哥家後。我們還是一樣撐。所以。我們到哥哥家對面的小學散步。。看到。夜空上的月亮。正在對我們微笑著。。風涼涼的吹著。感覺。真是幸福。 。第一天。在帛琉高雄的夜晚。 。睡前。哥哥問我們 。明天。想吃 什麼阿?。昏倒。哥哥。我們是來高雄玩的 。不是來高雄。參加。增胖班 的耶。。在這樣吃下去 。這四天的行程。我們會胖一圈啦 。天阿。 。。。。。。。。。。。。網路行銷。。。。。。。

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