淨腸一個星期七天,其中兩天吃特殊菜單材料:有機蘋果醋(無糖)、瀉鹽、蔬菜湯包褐藻醣膠方式:1.將瀉鹽10克+150cc的水攪拌後靜置6-8小時2.蘋果醋10cc3.將瀉鹽水+蘋果醋買屋+100cc的水攪拌後,一口氣咕嚕咕嚕喝掉4.立刻喝第一泡的蔬菜湯一至五天的飲食小額信貸1-4早上起床空腹喝早、中、晚餐-薏仁1.5碗、魚2份或蛋2顆、小蘋果1顆(平均三餐酒店打工吃掉)點心-有機糙米粉一天不可超過九匙(一次是3匙+250cc水)特殊兩天的飲食1-4早賣房子上起床空腹喝及睡前再喝一次早、中、晚餐-各白土司1.5片(要烤過)早、中點-小蕃澎湖民宿薯1條點心(真的很餓才喝)-有機糙米粉一天不可超過九匙(一次是3匙+250cc水)這就房屋出租是我的淨腸菜單淨腸主要的目的是清除腸道裡的髒東西,就像皮膚要去角質一樣的道景觀設計理。現在開始有七天要努力做…加油!!


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薛凱琪

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